Urlaubsgrüße & eine kleine Challenge

Im Urlaub vergeht die Zeit irgendwie anders, oder? Kennt ihr dieses Gefühl, wenn ihr erst mal nachschauen müsst, was für ein Tag gerade ist? Genauso geht es mir – und deshalb habe ich gestern (Sonntag) völlig vergessen, meinen Newsletter zu schreiben.

Wir sind immer noch unterwegs. Die erste Woche haben wir an einem Ort verbracht, in der zweiten erkunden wir verschiedene Nationalparks. Auf dem Bild oben seht ihr mich im Great Sand Dunes Nationalpark in Colorado – ein wirklich magischer Ort.

Was hat Urlaub mit Yoga zu tun?

Urlaub mit drei erwachsenen Kindern ist wunderbar – und gleichzeitig auf eine ganz eigene Weise herausfordernd. Für mich ist es besonders wichtig, dass wir gegenseitig unsere Grenzen respektieren und Raum für jede*n lassen.

Und genau da kam mir eine Idee:

Ich möchte in den nächsten Wochen eine kleine Freundlichkeits-Challenge mit euch teilen.

Freundlichkeits-Challenge Nr. 1:

Schick jemandem eine Dankesnachricht.

Eine SMS, ein kurzer Anruf, eine E-Mail – ganz egal. Sag einfach Danke oder zeig deine Wertschätzung.

Das ist so simpel – und bewirkt oft mehr, als man denkt.

Ich schicke euch liebe Grüße aus der Weite Colorados,

Silke